El Crossfit es una técnica de entrenamiento que nació en los Estados Unidos, confeccionada inicialmente para policías y militares, se ha convertido en una práctica que cada vez tiene más seguidores en Venezuela y el mundo.
Desde el Blue Box ubicado en Caracas, HispanoPost pudo conocer a los atletas que participaron en el torneo Team Series de Crossfit, donde demostraron sus habilidades y pasión por la disciplina.
Andrea Marcano, atleta nacional Top 10 de Venezuela y coach, reveló cómo se inició en el Crossfit, y todas las trabas que consiguió para integrarse. Comencé creyendo que este deporte no era para mí por el tabú de que las mujeres no levantan peso, confesó. Marcano ha participado en los Fit Games Venezuela, y en su desempeño de tres años son muchos los sacrificios que ha tenido que realizar.
Por su parte, Oscar Hernández, coach certificado de Crossfit y propietario del Blue Box, explicó las diferencias que existen entre un gimnasio común y el Box. En el gimnasio tu entrenas siempre solo, aquí se realiza en grupo y se genera esa camaradería.
Para Carla Dupuy, con apenas seis meses dentro del mundo fitness, la evolución ha sido muy rápida con cambios y valores que le han dado un crecimiento en el aspecto físico y emocional. En el torneo Team Series también conocimos la historia de Erick Medina, con alrededor de seis años de experiencia en el mundo de los deportes, relató que Soy profesor de Bootcamp pero en el Crossfit encontré algo que me fortalece y me hace más integral.
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