A pensar que ya hemos pasado año y medio usando la mascarilla como uno de los métodos de protección contra la COVID-19, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha hecho una importante recomendación: no aconseja usar el tapabocas mientras se realiza una actividad física intensa.
Esta sugerencia forma parte de la actualización de datos que suele hacer la OMS conforme se va avanzando en los descubrimientos de la enfermedad producida por el coronavirus SAR-COV-2 y va dirigida especialmente a aquellos atletas que padecen de asma o alguna enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Otra recomendación es la de no utilizar máscaras con válvulas. De acuerdo con la información suministrada por la OMS, no existen muchos indicios que determinen los beneficios y daños de usar mascarillas médicas, respiradores y tapabocas no médicas durante el ejercicio.
Según algunos estudios, se han encontrado efectos nocivos estadísticamente significativos sobre varios parámetros fisiológicos cardiopulmonares en personas sanas y con enfermedades respiratorias subyacentes durante el ejercicio leve a moderado. También se han determinado cambios en el microclima facial con aumento de temperatura, humedad y percepción de disnea durante el ejercicio usando la mascarilla.
Dados estos resultados, la OMS recuerda que el uso de la mascarilla mientras se realiza una actividad física de intensidad vigorosa puede reducir la capacidad de respirar cómodamente, por lo que se hace el llamado a mantener una distancia física de al menos un metro y medio, al tiempo de asegurarse de mantener una buena ventilación durante el ejercicio.
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